利用等差公式 (上底 + 下底 )*高 / 2
即 ( 1 + H)*H / 2 = X
又等於 H*(H+1) = 2*X
但 H 從 1 開始 太慢 ， 可考慮 從 sqrt(2*X) 開始 ， 此外別忘了 X 和 H 都要 long long int (否則NA70%)!!!!